Overnight Oats le mix parfait - Myrtilles
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Croquante et légèrement acidulée, c’est ce qu’on peut dire de cette recette à base de myrtilles sauvages et de graines de tournesol.
Un mélange doux, craquant et croquant à la fois. Elle est également riche en fibres et source de protéines pour vous faire démarrer votre journée du bon pied.
1 sachet = 1 petit dej
Ingrédients
Flocons d'avoine* (gluten) 64,9%, noix de cajou * 15,6%, graines de chia*, poudre de fraises lyophilisées* 5,6%, fraises lyophilisées* 3,8%, graines de lin brun*, sel.
*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique
Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja.
Préparation
- Mélanger avec du lait ou une boisson végétale.
- Laisser reposer au réfrigérateur pendant la nuit (ou au moins 8 heures).
- Et voilà, on se réveille avec un petit-dej prêt, gourmand, nutritif et sain.
À consommer pour le petit-déjeuner ou pour une collation.
Il est possible d'y ajouter des toppings comme fruits, yaourt, sirop d'érable.
Les mix peuvent être préparés à l'avance et gardés au réfrigérateur jusqu'à 3 jours (ou au congélateur 2 mois) après la préparation.
Impossible de charger la disponibilité du ramassage









Overnight Oats le mix parfait - Myrtilles
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délicieux !
Je suis peut-être tombée sur un mauvais lot, mais ça n'avait pas du tout de goût, ni des flocons, ni de la myrtille...
Délicieux et pratique
Ma saveur préférée, je crois. Composition parfaite. Ce petit déjeuner est un vrai ingrédient de bien-être. De quoi mettre de bonne humeur et avoir la forme pour toute la journée.
Hyper pratique pour le matin et très bon!
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