Overnight Oats le mix parfait - Banane Cacao
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Commencez vos journée du bon pied avec Flocon Rebel, le mix parfait pour un petit déjeuner sain et rapide !
Profitez du goût fort du cacao et de la légèreté de la banane dans cette recette gourmande.
En plus, avec sa richesse en fibres et source de protéines votre journée commence bien !
Ingrédients
Flocons d'avoine* (gluten) 72,2%, poudre de bananes lyophilisées* 8,9%, graines de chia*, grué de cacao* 6,4%, graines de lin brun*, cacao maigre en poudre* 2%, sel.
*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique
Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja.
Préparation
Mélanger avec du lait ou une boisson végétale.
Puis laisser reposer ce mélange au réfrigérateur pendant la nuit (ou au moins 8 heures).
Et voilà, on se réveille avec un petit-dej prêt, gourmand, nutritif et sain.
À consommer pour le petit-déjeuner ou pour une collation.
Il est possible d'y ajouter des toppings comme fruits, yaourt, sirop d'érable.
Les mix peuvent être préparé à l'avance et gardé au réfrigérateur jusqu'à 3 jours (ou au congélateur 2 mois) après la préparation.
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