Overnight Oats le mix parfait - Fraises Noix de cajou
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Faites un saut dans le printemps avec cette recette au doux goût de fraises grâce à ses petits morceaux de fruit tout en y ajoutant le croquant des noix de cajou.
Une recette fruitée et croquante pour commencer votre journée en douceur.
Elle est également riche en fibres et source de protéines.
Ingrédients
Flocons d'avoine* (gluten) 64,9%, noix de cajou * 15,6%, graines de chia*, poudre de fraises lyophilisées* 5,6%, fraises lyophilisées* 3,8%, graines de lin brun*, sel.
*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique
Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja.
Préparation
Mélanger avec du lait ou une boisson végétale.
Puis laisser reposer ce mélange au réfrigérateur pendant la nuit (ou au moins 8 heures).
Et voilà, on se réveille avec un petit-dej prêt, gourmand, nutritif et sain.
À consommer pour le petit-déjeuner ou pour une collation.
Il est possible d'y ajouter des toppings comme fruits, yaourt, sirop d'érable.
Les mix peuvent être préparé à l'avance et gardé au réfrigérateur jusqu'à 3 jours (ou au congélateur 2 mois) après la préparation.
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